Hypnose
et les traitements spécifiques
L'hypnose?
L’origine du mot hypnose vient du Grec « hypnus » qui signifie sommeil.
L’hypnose est un état de conscience obtenue par la suggestion pour modifier le subconscient d’un sujet. Personne ne connait avec certitude les origines de l’hypnose.
Depuis l’aube de l’humanité, les hommes de certaines cultures ont eu recours à des procédés hypnotiques pour soulager et guérir.
Dans les cultures orientales, la transe était principalement utilisée par les prêtres et les guérisseurs. Les Mayas, les Aztèques, les Perses et les Grecs utilisaient l’hypnose à des fins thérapeutiques.Lors de rituel de chants et de danses ou par imposition des mains, ils provoquaient un état appelé « rêve magique»
Aujourd’hui, il existe d’innombrables associations scientifiques à travers le monde dont le but est la formation, le développement, l’enseignement et l’application de l’hypnose pour sa grande efficacité thérapeutique.
L’hypnose fait désormais partie du travail quotidien des professionnels de la recherche, de la médecine, de la psychiatrie, de l’odontologie, de la psychologie, du sport, etc.
L’hypnose soulage et résout les souffrances, réduit les chocs émotionnels et les traumatismes, libère des capacités en sommeil et augmente notre potentiel.
L’hypnose renouvelle nos schémas mentaux en communiquant à l’inconscient de nouvelles idées, une autre perspective.
L’hypnose est la voie à des ressources insoupçonnées.
Le manque de confiance en soi
L’hypnose Ericksonienne est un outil parfait pour aider à prendre conscience des croyances négatives. Elle permet d’accéder à l’inconscient pour y intégrer des sentiments de confiance et d’estime de soi.
L’hypnose génère de nouveaux comportements en écartant les pensées irrationnelles et négatives pour les remplacer par des pensées constructives
Commencez l’hypnose aujourd’hui et améliorez votre état mental et émotionnel en augmentant votre propre estime et votre confiance.
Les troubles de sommeil
L’hypnose réduit l’anxiété et le stress, elle permet de repérer les zones de conflit qui empêchent de trouver le bon sommeil.
L’hypnose associée à des techniques de relaxation favorise le sommeil. Chez les patients dont l’insomnie est causée par des troubles physiques qui génèrent de la douleurs, l’hypnose apaise la douleur favorisant ainsi l’apparition du sommeil.
Les phobies
Les phobies sont des peurs irrationnelles et bien que celle-ci soit vécue de façon réelle et intense, la situation ne représente pas un réel danger.
L’association qui provoque la peur se trouve dans le subconscient, c´est pourquoi l´hypnose est un moyen efficace de la traiter.
Elle permet de déconnecter les sentiments de panique des stimulis qui les provoquent. Elle modifie nos perceptions erronées et menaçantes de la réalité ainsi que nos réactions à celles-ci.
Les troubles anxieux
La relaxation physique et mentale est la clé pour combattre l´anxiété excessive et l´hypnose permet de l´atteindre, le rythme cardiaque diminue, la respiration devient plus lente et plus profonde, le système digestif est activé et fonctionne correctement.
Les pensées deviennent plus abstraites et se basent sur des images et des sentiments. La capacité à se concentrer et à contrôler nos pensées augmente notamment et nous pouvons les diriger là où cela nous convient.
Grâce à l’hypnose, la personne apprend à faire face calmement à ce qui la gênait auparavant. C´est une sorte d´entraînement subconscient, lorsque nous rencontrons une situation conflictuelle, nous l´avons déjà vécue et surmontée calmement et normalement.
Les douleurs
La douleur a deux composantes de base, l´une sensorielle et l´autre émotionnelle. Les deux interagissent et se renforcent mutuellement.
Avec l´hypnose, il est possible de changer l´état émotionnel de la personne qui en souffre grâce à la relaxation intense et au bien-être qu´elle provoque. Cela influence la perception sensorielle, l´aspect physique de la douleur qui diminue. De même, en utilisant une série de techniques telles que la dissociation, la distraction, le symbolisme, le déplacement, l´engourdissement et la réorientation, il est possible de modifier les sensations physiques, ce qui permet de soulager l´inconfort, voire de l´éliminer.
Le deuil
L´Hypnose Ericksonienne propose de réaliser une acceptation de l´inconscient et du conscient afin que le patient puisse continuer à aimer et à se souvenir des bons moments sans souffrance ni nostalgie.
L´hypnose élimine également les pensées intrusives qui résident dans votre inconscient et qui sont responsables de votre malaise et de votre difficulté à tourner la page.
Traitements spécifiques
L’arrêt du tabac
Il s´agit de réaliser en vous même que vous pouvez laisser le tabac derrière vous.
Le tabac altère votre santé, votre estime de vous-même, il entame votre budget et le sentiment de pouvoir contrôler votre vie.
Grâce à l’hypnose, il est possible d’arrêter de fumer sans prise de poids ni frustrations. En sollicitant l’inconscient par des images, des suggestions, le consultant génère en lui-même sa propre guérison.
La perte de poids - 4 séances
L´hypnose, en prise direct avec l´inconscient, permet plus facilement par suggestion, d´adopter de nouveaux comportements alimentaires, il apaise les pulsions sucrées ou salées, l’alternance des crises de boulimie et d´anorexie, il fait disparaître le grignotage.
Souvent, nous mangeons non pas parce que nous avons physiologiquement faim, mais pour nous détendre, pour calmer notre anxiété ou pour satisfaire un autre type de besoin inconscient. C´est la faim émotionnelle.
La plupart du temps, nous mangeons par pulsion et non parce que nous avons faim. Nous mangeons pour nous détendre, calmer notre anxiété ou pour tout autre besoin inconscient.
C’est ce qu’on appelle la faim émotionnelle.
Grâce à l´hypnose, vous trouverez les moyens efficaces de répondre à vos besoins émotionnels d´une manière plus authentique et plus satisfaisante, parce que nos émotions ne se mangent pas
L’anneau Gastrique - 3 Séances
L´anneau gastrique hypnotique réduit par suggestion le volume de l´estomac, il permet de prendre conscience du rapport à la nourriture qu´entretient chaque consultant. Il fait disparaître la voracité et régule la satiété.
Avec l´anneau gastrique hypnotique, le consultant gère lui-même les étapes de sa progression et verra des résultats visibles dès le commencement du protocole.
L´anneau gastrique hypnotique permet des résultats sur le long terme, il renforce les bonnes habitudes alimentaires et favorise l´estime de soi.
FAQ
Les questions les plus fréquemment posées
L’hypnose ericksonienne est la forme d’hypnose la plus pratiquée actuellement dans le monde.
Elle permet au consultant de trouver par lui-même les ressources nécessaire à sa guérison.
L’hypnose est-elle plus efficace qu’une autre méthode ?
Il en est de l’hypnose comme des autres méthodes de relation d’aide : parfaitement adaptée à certaines personnes mais moins efficace pour d’autres.
Une transe ne peut pas être négative en soi mais un vécu de transe peut être perturbateur.
L’accompagnement du professionnel de l’hypnose va permettre d’encadrer la séance pour que ce vécu négatif ne soit pas envahissant ou paralysant pour le consultant.
Oui. Il en va de même pour toutes les thérapies, on peut être amené à reconsulter à différents moments de sa vie.
Dès que vous en ressentez le besoin.
La personne qui s’engage dans une démarche thérapeutique est bien souvent arrivée à un seuil
de souffrance qui la pousse à demander de l’aide.
Dois-je en parler à mon médecin ?